你好，根據你提出的問題，股骨頭壞死日常護理。維持正常體重、注意保暖、適量運動。患者在生活中要適當減輕關節負重，必要時讓患者使用手杖、拐杖或助行器行走。拐杖的高度要適宜，要注意預防腋窩的壓瘡和腋神經的損傷。患者行走時要注意安全。患者的主食需要做到品種多樣化，粗細搭配適宜。股骨頭壞死患者不宜吃辛辣食物，不過量飲酒、戒煙，多食用新鮮蔬菜和水果等，可多吃一些蘋果、香蕉、梨等新鮮水果。
      

      在明確患有股骨頭壞死之后，平時應當避免飲酒，避免口服含有激素的藥物，應當避免做潛水之類的作業。平時還應當避免髖部的受涼、受累，避免過度的負重。
      

      日常飲食注意適當的增加鈣的攝入量，多吃新 鮮蔬菜水果，多曬太陽，這樣的話可以防止出現負重的情況。除此之外還要配合功能鍛煉。嚴重如果非常嚴重，則建議及時去醫院治療，保護髖關節，控制病情發展，恢復正常血供。
      
      以上是對“患有股骨頭壞死要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！