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有問必答網心理健康科失眠 → 麻煩問一下。我前段時間記得自己晚上十一點左右睡覺了

麻煩問一下。我前段時間記得自己晚上十一點左右睡覺了

女 | 17歲 2018-12-26 14:50:39 8人回復 來自

健康咨詢描述: 麻煩問一下。我前段時間記得自己晚上十一點左右睡覺了。我起床給我男朋友問好。他很困告訴我我和他聊了一個晚上。我一點都不記得。而且我記得我絕對十一點睡覺了是怎么回事

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郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
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2018-12-26 15:00:01 我要投訴

      你好,前段時間你自己記得。自己是晚上11點左右就睡覺了。可是你的男朋友卻說和他聊了一個晚上,可能最近你的記憶力有些衰退吧。或者是你的男朋友,逗你玩。不要把它當一回事情。不要總是強迫自己去想這個問題。
      

解昌國
解昌國 泰安市精神病醫院   主任醫師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網友:65023稱贊:7
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2018-12-26 15:13:35 我要投訴

      引起上述癥狀的原因很多。一方面可能與對方存在睡眠障礙有關。另一方面需要排除某些睡眠障礙,例如睡行癥等。建議保持平常心態,養成良好的睡眠習慣,嚴重者建議及時就診。
      

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2018-12-26 15:45:51 我要投訴

      您好!據您所述的情況正常的睡眠時是不會出現以上的一晚上言語交流的。也許是男朋友在開玩笑的。建議您不必太多心,神經學上沒有一直能言語超過一小時以上而失憶的人群。
      
      以上是對“麻煩問一下。我前段時間記得自己晚上十一點左右睡覺了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

曾本君
曾本君 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮、失眠、失戀、同性戀、家庭婚戀、親子教育、青少 幫助網友:18971稱贊:21
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2018-12-26 15:00:08 我要投訴

      您好!根據您描述的這些情況來看,是由于您身體的疲累讓您需要睡眠解除疲勞,然而,大腦依然沒有完全進入抑制安靜狀態,所以還在運轉,在工作,但又不是白天那樣完全清醒的情況下,所以您不記得也是正常的,沒事。
      

張崇
張崇 二級心理咨詢師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,偏頭痛,頭痛, 幫助網友:12348稱贊:1
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2018-12-26 15:00:27 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據你講述的這些情況,首先應該明確是你失憶還是男朋友的問題,如果真是自己的問題,可能是過度疲勞導致短暫性失憶,你現在屬于發育時期需要適量補充營養食物,多喝水,多吃蔬菜水果,每天堅持體育活動,
      

康付平
康付平 醫師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強迫,神經衰弱,精神分裂, 幫助網友:15874稱贊:56
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2018-12-26 15:00:40 我要投訴

      指導意見:
      你好,你說的情況應該是你睡著的中間醒來和男朋友聊天的,過后有可能接著睡著了,睡著后忘記時間和問候男朋友,聊天時間多久,這些都忘記了的原因
      

李慧
李慧 山東省青州榮軍醫院   醫師 擅長: 精神分裂癥,強迫癥,抑郁癥,創傷,失眠,甲狀腺疾病 幫助網友:6272
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2018-12-26 15:01:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的介紹,你是完全不記得的,如果你男朋友沒騙你的話,你可能是夢囈
      指導意見:
      夢囈就是說夢話,通常自己不知道,經常說夢話的人多半心火過旺、肝火過熱及精神緊張。
      
      以上是對“麻煩問一下。我前段時間記得自己晚上十一點左右睡覺了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王紅麗
王紅麗 二級心理咨詢師 擅長: 長期從事教育培訓、青少年心理疏導、單親家庭、再婚復 幫助網友:4051
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2018-12-26 15:02:50 我要投訴

      你好,根據你講述的這種癥狀和情況,可能會自己男朋友在開玩笑的,不要太在意,你現在屬于生長發育時期需要適量補充營養食物,要合理飲食,勞逸結合,按時作息每天堅持體育運動,
      

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