你好，我是快速問醫生的簽約醫生，很愿意為你解疑答惑。總是低頭看手機或者看電腦，頸椎就會有問題，會頭疼頭暈，而且會有惡心，想吐的感覺。唯一的辦法就是縮短看手機或者電腦的時間，中間經常活動活動頸部，暫停一會兒，如果比較嚴重，建議靜脈滴注丹參注射液，10到14天。
      

      你好，希望為你解答，根據病情描述。長時間看手機，看電腦會引起頸肩部酸困疼痛，頸部神經肌肉勞損和頸椎病。也會導致視疲勞、腦神經疲勞而引起頭疼。甚至惡心想吐和頭暈等不適。
      意見和建議。調整和控制看手機，看電腦的時間。一般一個小時需要抬頭后仰活動頸部。你可以上網下載一個頸椎操，每天做一做以保持頸椎曲度、防止頸椎病加重。睡眠的枕頭也要低一點。平時盡量注意一下體位和姿勢。低頭時間不要過長。也可以按摩理療頸部。
      

      病情分析：
      請問哪個地方疼痛，頭嗎？還是哪個地方？以前有沒有頸椎病？
      指導意見：
      這種情況有可能還是因為偏頭痛或者是頸椎病引起的不舒服，建議還是盡量不要長時間的一個姿態，對頸椎不好。
      以上是對“一天看手機或者電腦時間過長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的情況分析，長時間看手機或者電腦，疼痛厲害，吃東西想吐
      指導意見：
      那么這種情況下一般來說考慮頸椎增生之類的問題造成的，建議你去醫院拍片子檢查一下頸椎看看情況怎么樣
      

      病情分析：
      你好，持續引起這樣情況多考慮是消化不良，飲食不當不規律影響形成引起胃炎胃脹反嘔反胃等，
      指導意見：
      建議，持續引起可以去排查胃鏡后合理用藥調節治療，也可以考慮配合奧美拉唑，嗎丁啉，鋁碳酸鎂咀嚼片等輔助調節，
      

      病情分析：
      一天看手機或者電腦的時間過長就會疼的厲害嗎？而且吃東西有想吐的感覺
      指導意見：
      您指的是頭疼還是眼睛痛？一天當中看手機或者電腦的時間過長，由于眼睛捷狀肌疲勞，所以也會引起頭疼，工作緊張，壓力較大的時候會刺激喉返神經，所以吃東西時就會有種想吐的感覺