你好，導致腿抽筋的原因可能是出汗過多，假如不進行及時的補充體內的鹽分，就會導致體內的代謝廢物不斷積累，時而久之腿部肌肉就不能進行正常的血液循環，而導致腿抽筋。
      

      你好，很高興為你回答這個問題，根據你的描述，建議你去正規醫院的。風濕免疫科看醫生。明確診斷后對癥治療。有可能是缺鈣導致。隨著年齡的增長，鈣流失，建議你多曬太陽。適當補充含鈣的食物。茹海帶，海米。大骨頭湯。
      

      病情分析：
      患者你好，你還做過什么其他檢查嗎，用什么方法治療過嗎？
      指導意見：
      根據你描述的情況，我給你的建議是可以去醫院看看中醫配點中藥調理一下看看。
      
      以上是對“請教大伽們，晚上睡覺半夜總是腿抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，由于沒有當面進行體格檢查，單純雙腿抽筋兒一般是由于缺鈣或者是顱內病變引起的興奮性增高，也不能排除局限性癲癇的可能性。
      指導意見：
      上面這幾種疾病都有可能，如果經常出現的話，最好到醫院檢查清楚，可以到神經內科，如果偶爾出現多補充點鈣質。老年人一般有骨質疏松。檢查正常的話不一定就代表不缺。抽血化驗才能查準確。
      

      病情分析：
      你好，晚上睡覺的環境怎么樣，有沒有在特別冷的環境。
      指導意見：
      一般來說，晚上睡覺抽筋多半是由于缺鈣或者寒冷環境引起的。如果需要就診的話，可以去醫院的骨科。