健康咨詢描述: 疼痛和膝蓋關節疼痛,有時候比較難以忍受,吃藥效果都不好,幼年強直性脊柱炎鍛煉方法?
想得到怎樣的幫助:幼年強直性脊柱炎鍛煉方法?
強直性脊柱炎主要是侵犯全身肌肉關節的,平時可以適當活動的,最好是以肌肉韌帶關節拉伸鍛煉為主的,比如廣播體操,打太極拳,運動量大點可以游泳的,但是需要勞逸結合適可而止的。
根據你所講的病史提供的情況,我個人認為早期長期性脊柱炎的鍛煉方法是可以循序漸進的進行運動鍛煉,被動地進行屈伸活動,不能大幅度和劇烈的運動。
以上是對“幼年強直性脊柱炎鍛煉方法?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你上面提供的情況,目前患有強直性脊柱炎比較疼痛。曾經治療過。
指導意見:
強直性脊柱炎使機體免疫性炎癥治療首選消炎對癥治療,必要時可以。考慮手術,建議你去醫院的骨科進一步咨詢。
病情分析:
你好,多長時間了?局部腫脹嗎?做過什么檢查?用過什么藥物嗎
指導意見:
根據您的描述建議別受涼別勞累,多吃肉蛋奶,提高機體免疫力,可以口服柳氮磺胺嘧啶,甲氨蝶蛉以及非甾體類抗炎止痛藥。
你好,強直性脊柱炎患者可作俯臥撐、斜撐,下肢前屈后伸,擴胸運動及游泳等。游泳既有利于四肢運動,又有助于增加肺功能和使脊柱保持生理曲度,是最適合的全身運動。但本病患者嚴禁跳水,以免造成頸椎和頸脊髓損傷。強直性脊柱炎的治療康復離不開鍛煉。強直患友需要養成良好的鍛煉習慣,定時定量的鍛煉可以提升治療效果,保持肌肉、關節靈活度。同時,強直患者在日常生活中那些有損脊柱健康的動作避免去做。養成可以保護脊柱和髖關節的習慣。例如:保持良好的坐姿,不做激烈的運動項目,保持平躺的姿勢。
溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。
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