你好，首先判斷你應該不是器質性疾病。您的這種主觀感覺比較明顯。你應該進行頭顱磁共振檢查，如果排除腦部器質性病變，建議你到心理專科就診。

      你好，如果是你最近經常出現頭痛，而且做過腦電圖也沒有發現什么問題，還有可能是一個血管收縮功能紊亂，或者是你最近熬夜休息不好的原因導致的，我建議你先調整生活飲食作息習慣看一下，注意別熬夜。

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述，你這種情況很可能和你休息不好的關系很大。
      指導意見：
      建議您平時養成良好的生活習慣，要保持心態平和，生活規律，飲食均衡，適量運動，注意休息，不要熬夜，增強自身免疫力。
      
      以上是對“腦袋堵的慌，神經堵的慌”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！