指導意見：
      您好，妊娠便秘要養成每天固定時間上廁所的習慣，保持愉快的心情，攝取足夠的異麥芽低聚糖，采高纖維飲食，富含纖維質的食物包括：未加工的豆類，如黃豆、紅豆、綠豆、芹菜、竹筍、桃子、黑棗等蔬果；全谷類及其制品，如燕麥、玉米、糙米、全麥面包。孕婦是禁用瀉藥的，因此必須做到這些，如果實在排便困難可以臨時外用開塞露輔助通便治療。
      

      孕婦晚期出現便秘的情況，有可能是你進食的量間量少喝水少以及體質熱等等有影響。首先要確定是什么原因引起的便秘，如果說有大便排不出來，那說明是便秘，如果說沒有大便，要考慮是進食