你好，結合你的描述可出現胃腸病，建議應規律正常飲食，平日應清淡飲食為主，忌辛辣油膩生冷粗糙，，適當活動，增強體質，預防感冒。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您不要有太大壓力，像這樣長此以往下去，肯定是會得病的。建議你一定要改變生活習慣。
      指導意見：
      希望我的回答可以幫助你，如果有疑問的話，歡迎您再來咨詢。
      

      目前，根據你所描述的情況來講，飲食習慣不是很合理，經常吃一些高熱量、辛辣刺激的東西會對胃黏膜產生損傷。
      建議少吃零食，注意三餐有規律，脾胃是后天之本，健脾和胃很重要。
      
      以上是對“半年經常吃零食很少吃飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你目前的情況很容易得胃病的。平時最好少吃零食
      指導意見：
      建議平時注意規律飲食，均衡飲食，可以適當多吃蔬菜水果，盡量少吃油炸的食物。