這個情況大多數應該是缺鈣的癥狀，也有可能是心理問題，可以直接到醫院去做檢查確診，對癥治療就行，平時注意休息，別過度勞累。

      指導意見：
      你好，你所提到的晚上睡覺時感覺腳蹬一下的癥狀，我認為，如果只是偶爾發生的情況，那么，你就不必過分擔心，這屬于比較正常的生理現象，而如果過于頻繁，那么，我建議你，當前你需要考慮的是到醫院神經內科作進一步檢查診治，然后，嘗試做好自我心理調節，對自己出現的這種感覺，要能給予充分的理解和接納，消除過分的擔心和關注，增強心理素質，從而更有利于你能盡快地擺脫當前的困擾。

      你好，好多人都有這種現象，剛剛睡著或者是睡眠之中會出現這種現象，突然就驚醒了，跟情緒緊張有關系或者是也沒有什么原因，不用擔心。
      以上是對“我晚上睡覺的時候感覺腳蹬的一下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！