你好，像你這種情況首先考慮筋膜炎的原因，這個情況治療主要是注意休息，避免勞累，口服幾天的雙氯芬酸鈉緩釋膠囊及氯挫沙宗，局部熱敷及外用膏藥治療，也可以配合針灸及理療，
      

      你好，腰痛有兩個月，腰部有外傷史5年。從病史及癥狀分析，可能是腰椎盤引起的盤源性腰痛，可以做個核磁共振或者腰椎間盤Ct以明確診斷。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是腰椎間盤突出壓迫神經導致的腰酸痛。
      指導意見：
      建議你近期最好去醫院拍個腰椎間盤ct檢查一下，如果確診是腰椎間盤突出引起的可以選擇射頻消融微創治療。
      
      以上是對“腰疼，酸疼，一陣陣的疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！