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有問必答網心理健康科 → 心里焦躁、煩,就看見我老公想發脾氣

心里焦躁、煩,就看見我老公想發脾氣

女 | 30歲 2018-12-19 09:28:26 2人回復 來自

健康咨詢描述: 心里焦躁、煩,就看見我老公想發脾氣,給他逼得過不下去,事后還后悔,我該怎么辦,求醫生幫我解答,謝謝,沒看過醫生

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解偉福
解偉福 曲沃縣東關社區康復指導站   二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關系,厭學,高考減壓,職場減壓,人際 幫助網友:16545稱贊:3
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2018-12-19 09:29:21 我要投訴

      你好,這位女士,從你描述的狀況來看的話,你現在是只知道現狀而不知道原因的,建議你找當地的心理咨詢師進行一對一的療程心理咨詢,經過一兩個療程應該會有很好的轉變。有病了就去看病,不要賴在家里,這是一個最直接有效的正常途徑。

2018-12-19 09:33 ask888014472s 追問

請問去醫院看哪個科室了?

2018-12-19 09:34醫生回答:

去醫院的話掛精神科。也可以找當地心理咨詢機構的心理咨詢師進行心理咨詢,不一定非要去醫院的。

2018-12-19 09:40 ask888014472s 追問

我們這沒有心里咨詢,要去大醫院了

2018-12-19 09:44醫生回答:

一般各個縣城都有的。市區肯定是有的。太原也可以的。

劉鳳英
劉鳳英 海拉爾長征康復醫院   二級心理咨詢師 擅長: 擅長家庭心里咨詢、親子關系、青少年心理發展等。 幫助網友:10372
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2018-12-19 09:30:30 我要投訴

      你好!很高興為你解答,你的情況屬于心理問題,請問生活中有重大事件發生嗎,導致你焦慮煩躁。這種情況與你的成長經歷有關,與你的生活環境有關,與你的性格特點有關。建議:調整心態,去通過線下面對面心理咨詢,及時疏導不良情緒,矯正你的認知,緩解你目前的困惑。

2018-12-19 09:34 ask888014472s 追問

很困惑,還郁悶,不知道該干什么好,去醫院看什么科室

2018-12-19 10:03醫生回答:

去正規醫院心理科

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