你好，這種情況屬于腎陽虛，建議吃右歸丸補益腎陽，平時不吃寒涼食品，用艾葉紅花等溫經活血的中藥泡腳，多吃生姜羊肉等溫性食物。
      

      病情分析：
      根據你所說的這個問題來看這個情況，應該是由于體質虛寒引起的
      指導意見：
      這個情況，平常要多吃一些熱性的食物，每晚用艾葉煎水泡腳，并且按摩腳心，池可以看中醫服用中藥調理一下

      病情分析：
      根據您所描述的情況，女，23歲，手腳冰涼，中醫認為是陽氣不足的原因。
      指導意見：
      這種情況需要找中醫大夫用中藥溫腎助陽治療，同時注意生活規律，飲食營養，并適當加強運動。
      
      以上是對“女朋友怕冷。手腳冰涼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！