您好，一般情況下最早懷孕5周孕囊走到宮腔，6-7周出現胚芽和心管搏動，如果沒有異常情況建議停經2-3周做B超確定宮內孕和胚胎發育情況。
      

      病情分析：
      您好，根據您的病情描述，這種情況需要去醫院做b超確診是宮內還是宮外，然后根據孕囊大小推算懷孕天數，你沒有上傳圖片看不到報告。
      指導意見：
      建議心情放松，定期孕檢，隨時觀察，懷孕早期注意休息，少活動，禁食辛辣刺激生冷的食物，避免劇烈運動和重體力勞動。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您服務。根據您的描述，您想知道自己懷孕的天數和排除宮外孕。
      指導意見：
      您好，我的建議是可以去醫院做個B超，如果孕囊在宮內，基本可以排除宮外孕，醫生會根據b超情況及您的末次月經幫您推算懷孕多少天。孕酮的值正常。
      
      以上是對“我想知道自己是否宮外孕還是宮內孕”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！