根據你描述的情況考慮有風濕的可能，建議去醫院做個風濕四項檢查，明確診斷，平時要注意保暖，避免受涼，飲食上多吃高蛋白維生素豐富的食物，加強營養，提高免疫力。
      

      你好，首先做一下腹部超聲，看是否有婦科炎癥或者是盆腔炎等等，如果檢查都正常，建議看中醫，寒性體質要慢慢調養，首先避免寒涼，飲食也要戒寒性食物，多喝生姜茶，避免感冒，加強體育鍛煉，大量出汗也可以帶走體內寒氣。
      

      你好，根據身體出現長期腰痛伴有身體發冷的臨床表現情況，考慮是身體陽氣不足的表現，有必要到醫院詳細的檢查，可以通過溫陽散寒活血化瘀的藥物調理身體
      
      以上是對“肢寒體冷應該怎么辦腸胃適應不了低溫天氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的癥狀，建議還是到醫院的中醫科辨證施治，全面調理一下，平時要注意飲食規律，忌食生冷辛辣刺激性的食物，腹部注意保暖，不要受涼。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述的情況。可以服用些活血化瘀的藥物，比如大活絡丸。
      指導意見：
      建議你服藥的同時。注意身體保暖，特別是保證末梢循環，|可以多吃羊肉。喝適量酒。積極鍛煉身體。提高體質。