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我是一個寶媽,我想問下

保密 | 0個月 2018-12-10 04:53:49 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我是一個寶媽,我想問下,有時候想哭哭不出來是怎么回事?以前想哭立馬就哭出來了,現在卻哭不出來,有什么解決方法?

醫生回復區

周春英
周春英 山東國欣頤養集團肥城醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經癥、 幫助網友:17712
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2018-12-10 05:16:28 我要投訴

      您好,看了敘述分析,這種情況與產后抑郁情緒有關。往往表現情緒低落,表情陰郁,無精打采、困倦、易流淚和哭泣。主要原因是分娩后身體激素變化所改。輕度抑郁一般3-6個月內逐漸好轉。重度抑郁病程較長,需進行系統的藥物治療、抑郁量表評估,具體問題具體分析。大部分寶媽自我調整,半年以后逐漸好轉。祝開心!

2018-12-14 14:50 ask87866047sl 追問

我兒子都一歲了,我現在心里有什么事想哭卻哭不出來,有什么委屈了哭不出來可難受,

2018-12-14 15:00醫生回答:

孩子快一歲了,身體也恢復了。如果內心還是不愉快的話,看來與現實生活中遇到的不順心事件有關。也就是說高興不起來,又說不出來,想哭又哭不出來。建議盡量不獨處,找親人和朋友交流,在帶寶寶的過程中尋找樂趣。必要時去看心理醫生。

2018-12-14 15:38 ask87866047sl 追問

我現在很需要有人來開導我

2018-12-14 15:46醫生回答:

是啊!非常理解您目前的心情,建議您在當地找心理咨詢師疏導。也可以到正規網站免費心理咨詢。

rj1356
rj1356 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻關系,親子關系,人際關系,生長期困擾。 幫助網友:2212
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2018-12-10 05:07:14 我要投訴

      你好看了你的留言和描述,了解到你現在的身體狀況,和情緒因素,現在的你應該屬于產后抑郁,產后由于體內激素的變化導致一系列的反應,包括生理反應和心理反應,這時的你更需要親人的關心和照顧,等隨著體內激素慢慢恢復正常,這種情況就會消失,但是一定要想開,家人的體貼照顧是一副良藥,至關重要

2018-12-14 14:52 ask87866047sl 追問

我現在兒子已經一歲了,可是自從生完孩子發生的事情太多了,心里有事有委屈了想哭哭不出來難受,

2018-12-14 14:54醫生回答:

諸多因素引起你現在的情況,想想可愛的兒子,把精力放在照顧孩子身上,讓自己忙碌起來,會慢慢好轉的,加油

2018-12-14 15:53 ask87866047sl 追問

我現在很需要一個人來傾聽我心里的所有事和委屈,

2018-12-14 15:54醫生回答:

這是一個好的方法,可以讓你傾訴出來

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