在體育訓練中把左側肌肉連續拉傷了
男 | 19歲 2018-12-06 22:26:22
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健康咨詢描述： 在體育訓練中把左側肌肉連續拉傷了，已經有一個多月了，前兩周沒有管它，這兩周在用熱水敷，明顯比前兩周好多了。敷的地方看得到血管
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景宏升 錦州市中心醫院 副主任醫師
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2018-12-07 08:32:13
熱敷的時候血管擴張，血液循環增加，看到血管是正常的現象，目前的情況還需要多休息，不要反復運動形成積累性損傷。等它完全修復好后，再逐漸增加運動，目前可以用按摩理療熱敷的方式促進恢復。
2018-12-07 08:31:28 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述，這種情況肌肉拉傷，后期是可以每天熱敷的
指導意見：
熱敷后可以抹上扶他林軟膏，或者是玉林正骨水，6周之內不要距離運動，不要再做這種拉伸肌肉的動作，
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