通過你描述，如果突然會出現辛苦疼痛，這種情況考慮可能是由于心臟疾病或胃部疾病引起的，平時一定要規律飲食，一日三餐要定時定量，少食多餐，避免暴飲暴食，如果癥狀始終存在，可以去醫院檢查一下心電圖，看是否出現異常。
      

      從患者以上癥狀描述看，考慮是胃十二指腸炎或潰瘍的引起的疼痛可能性大。可以先用些奧美拉唑，或斯達舒后觀察。必要時做個胃鏡和碳呼氣試驗和胸片檢查。。
      

      病情分析：
      你咨詢的問題目前考慮屬于急性腸胃炎所引起的一系列臨床表現。
      指導意見：
      建議你最好是去醫院檢查一下吧，不要隨便亂吃藥的，確定診斷后按照醫師方案配合治療就會自愈的。平時需要規律生活，合理搭配飲食結構。
      
      以上是對“上夜班回家后直接睡了一天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！