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有問必答網心理健康科抑郁 → 平常不知道為什么突然會很累很難過

平常不知道為什么突然會很累很難過

女 | 16歲 2018-12-02 20:42:58 4人回復 來自

健康咨詢描述: 平常不知道為什么突然會很累很難過,以前只會在晚上出現,現在不管在什么場合都會出現這種狀況,在這種狀態下不想和任何人說話,就一個人哭,在外面的話就忍著眼淚,不想聽到任何聲音,不管是什么聲音聽到了就會加劇狀態的惡化,會更難過哭的更久,而且不知道為什么。自己覺得是抑郁癥,想問一下自己是怎么了。

醫生回復區

李小紅
李小紅 駐馬店市中心醫院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年的厭學、青少年的自我認識、青少年的友好交往等 幫助網友:31711稱贊:2
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2018-12-02 20:47:30 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據你講述自己現在的這些情況,考慮是抑郁癥的可能,你現在是青春期容易出現心情波動大,首先需要自己控制心情,把心里面壓力發泄出來,應該面對現實問題,不要選擇逃避,應該有自己的奮斗目標,建議平時多和同學老師家人進行溝通交流,多戶外散散步放松心情,必要時咨詢心理專家進行心理疏導治療。

2018-12-02 20:53 ask88557472dt 追問

平常過得挺好,也跟沒事人一樣,就是會突然難過

2018-12-02 20:57醫生回答:

你好,可能你從前受打擊心里一直有陰影,影響自己心里難受,緊張導致。

2018-12-02 20:59 ask88557472dt 追問

所以,我沒有抑郁癥也不需要治療對吧?

2018-12-02 21:01醫生回答:

你好,現在可以通過自己調理心情,多參加集體活動,把注意力集中在學習上面分散注意力,

2018-12-02 21:06 ask88557472dt 追問

之前也詢問過心理醫生,說可能是中度抑郁癥,我平常心情也挺好的,上了高中注意力也主要放在學習上了

2018-12-02 21:08醫生回答:

你好,平時心情挺好的,突然出現這種情況可能經期有關系的,

2018-12-02 21:11 ask88557472dt 追問

和經期沒有關系,出現這種狀態很頻繁。

2018-12-02 21:19醫生回答:

你好,頻繁出現可能是青春期心情波動比較大,學習壓力大引發不適。

2018-12-02 21:28 ask88557472dt 追問

好,謝謝您。

2018-12-02 22:39醫生回答:

不客氣,祝你早日康復,

黃巍
黃巍 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥,情緒,家庭糾紛 。 幫助網友:5347稱贊:1
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2018-12-02 20:46:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述上去分析,你很有可能是患了抑郁癥,
      指導意見:
      你還有可能是患上了抑郁癥,所以建議你還是到醫院精神科做一個系統的檢查,同時在醫生的指導下進系統的治療

2018-12-02 21:25 ask88557472dt 追問

需要到醫院進行檢查治療嗎?

2018-12-02 21:26醫生回答:

是的,需要醫院檢查確診

2018-12-02 21:28 ask88557472dt 追問

好的,謝謝。

2018-12-02 21:30醫生回答:

感謝你的支持

lf1378
lf1378 二級心理咨詢師 擅長: 闃崇椏錛屾棭娉勶紝鎱㈡€у墠鍒楄吅鐐庯紝鎬х梾錛岀 幫助網友:11610
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2018-12-02 20:53:04 我要投訴

      你好,很高興為你解答,你這種情況,考慮是自己平時心理壓力和精神壓力太大引發抑郁癥傾向,需要自己學會調理心情,多參加集體活動,現在自己喜歡的事情做轉移注意力,建議把注意力集中在學習上面,可以到醫院進一步檢查,進行咨詢心理專家治療。
      
      以上是對“平常不知道為什么突然會很累很難過”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

刁燕琴
刁燕琴 鎮江市丹徒區上黨鎮上會衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 心理疏導,情感陪伴,夫妻關系,親子關系進行指導。基 幫助網友:5432
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2018-12-02 20:59:41 我要投訴

      你好,你是一個青春期的女孩,青春期的少女本來就會胡思亂想,敏感多疑,多愁善感等。而你會出現突然很難過,沒有原因的想哭,不想和別人說話等一系列情緒不穩定的現象也是正常。只要你轉移注意力做自己該做的事情,多參加同齡人的集體活動,看看書聽聽歌,和父母多溝通溝通,在父母陪伴和指導下順利度過青春期。
      

疾病百科| 抑郁癥

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