你好，白癜風患者病情康復后注意飲食均衡，增強營養(yǎng)從而提高身體抵抗力。注意生活規(guī)律不熬夜；保持穩(wěn)定情緒，避免焦慮和緊張等不良情緒；避免皮膚摩擦、外傷；加強體育鍛煉，增強自身體質(zhì)和免疫力。
      

      病情分析：
      您好，白癜風是一種色素脫失疾病，目前發(fā)病機制尚不明確，和免疫，遺傳，精神因素，外傷及日曬有關，如果治療不當及生活中不注意，會導致復發(fā)擴散。
      指導意見：
      建議：在正規(guī)醫(yī)院治療的基礎上，飲食上禁食辛辣刺激食物及發(fā)物如海鮮蔥姜等，不要食用富含維生素c的水果及食物，多吃核桃花生芝麻，避免日曬。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，白殿風剛剛治好。必須從飲食和生活和起居各方面注意。
      指導意見：
      平時不吃辛辣刺激食品，戒煙酒。不吃含維生素c多的食物如山楂，橘子，西紅柿。柚子，獼猴桃。多吃含黑色素多的食物如黑米，黑豆，黑芝麻，黑木耳。花生，核桃等，以及動物肝臟，不吃羊肉以及魚蝦的。適當進行日光浴。增加黑色素行成，避免太陽光暴曬。避免皮膚外傷，經(jīng)常參加體育鍛煉，鍛煉機體抵抗力。保持愉快心情，減少壓力。
      
      以上是對“如何才能防止白癜風復發(fā)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。
      

      白癜風患者定時到醫(yī)院復查很重要，通過復查可以了解患者恢復情況，同時了解患者各項指標是否調(diào)整到正常水平，以便根據(jù)變化情況調(diào)整治療方案，實現(xiàn)精準治療。