你好，既然這件事你認為不是你做錯了，他們只是一味的指責你，也許是他們對你對于這件事不夠了解。如果這件事真的與你沒有關聯，也沒有必要因此傷懷，可與他們解釋清楚。

      指導意見：
      你好，從你描述的情況來看，你心里非常難受，覺得委屈，別人冤枉了你，而且會經常出現這樣的事情，不知道具體的情形是怎樣的，但是我想，嗯，你好像，有一種人際模式，就是讓別人委屈你，你可以做一段時間的心理咨詢來看看這個部分。
      

      你好，根據描述，因為沒做錯事反而受指責，你心里難受委屈，他們是指父母對嗎，你現在是青春期，相對以前來說比較敏感，情緒波動大，建議和父母溝通，說清楚你真實的想法。不要讓負面情緒累積。
      
      以上是對“心里難受委屈，這事明明不是我做錯的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！