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骨盆前傾,人很瘦,但是肚子大

女 | 24歲 2018-11-25 18:49:13 3人回復 來自

健康咨詢描述: 骨盆前傾,人很瘦,但是肚子大,靠墻站后腰可以塞下一拳,圓背,怎么治療骨盆前傾?

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趙維波
趙維波 聊城市第二人民醫院   主治醫師 擅長: 結腸癌,腸炎,胃炎,消化性潰瘍,功能性消化不良,上 幫助網友:6471稱贊:2
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2018-11-25 18:57:28 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據你描述的情況,骨盆前傾多數是由于先天發育導致的。一般通過運動改善不明顯,可以通過下蹲,提臀動作等動作觀察是否有效。
      

劉陽
劉陽 黑龍江省醫院   副主任醫師 擅長: 高血壓,冠心病,心律失常,腦梗塞,腦供血不足,癲癇 幫助網友:11423稱贊:2
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2018-11-25 19:01:58 我要投訴

      骨盆前傾則是由于你的髖屈肌(髂腰肌)過于緊張導致張力過高導致的,相對的你的髖伸肌則不夠強大而導致張力過低就會產生骨盆前傾。腹部的肌肉要得到鍛煉,最好的方法就是平板支撐。
      

張艷青
張艷青 藥師 擅長: 從事健康管理咨詢 幫助網友:10004稱贊:4
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2018-11-25 18:51:29 我要投訴

      病情分析:
      你好!骨盆前傾可以通過合理的姿態調整以及運動康復來矯正。
      指導意見:
      建議,其基本原則是對于比較緊張的肌肉進行放松,如髖前部的肌肉髂腰肌,且對比較松弛無力的肌肉進行加強激活和動員。"
      
      以上是對“骨盆前傾,人很瘦,但是肚子大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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