這種情況是站立或者坐著時間過多，下肢靜脈回流受限，引起下肢腫脹麻木。建議保持良好休息，減少站著或者坐著時間，休息時腳抬高，促進靜脈回流，如果長時間不緩解就需要去醫院骨科進一步檢查治療。

      你好：根據你的描述你只要是坐著工作右腳足底和足側就會酸麻，這種情況考慮可能是腰椎疾病引起的，建議你到醫院做個腰椎CT檢查明確診斷再對癥治療。

      病情分析：
      你咨詢的問題是右腳的足底部，感覺非常酸麻。活動以后癥狀減輕。
      指導意見：
      根據你的問題描述，這樣的情況表現。不知道有沒有腿酸腿麻的癥狀？腰椎是否難受？
      以上是對“我的右腳從今年5月份開始發現”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！