貧血就是血液中血紅蛋白含量減少，從而引起頭暈，乏力等癥狀，應該找到貧血的原因，對癥治療，一般都是缺鐵，或者缺乏維生素葉酸等，平時要多吃富含蛋白質食物，含鐵食物，和富含維生素c的食物，阿膠，大棗也有補血功效

      病情分析：
      目前的這種情況，應該通過血液科進一步檢查，確定診斷，只要簡單敘述也沒有辦法確定，
      指導意見：
      目前需要確定具體的病變情況，確定是否需要做骨髓穿刺，確定診斷確定是否需要采取措施，

      病情分析：
      你好，據你所述的情況，有可能有貧血，需要去醫院找醫生當面確診，如果比較嚴重，就需要住院治療，需要輸血。
      指導意見：
      多吃含有鐵的食物，瘦肉，雞蛋豬肝，補充營養，會慢慢恢復，同時可以口服速力菲維生素c。
      以上是對“之前檢查說有惡性貧血今天跑步發現手腳麻痺頭痛這是代”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像你這種情況大多數的話一定要去檢查這種貧血的原因是什么？
      指導意見：
      那是不是缺鐵性的貧血，還是其他的什么原因造成的？一定要做個檢查。這樣的話才可以對癥治療。

      病情分析：
      您好，根據您的提問，惡性貧血的話是不建議過度活動的。
      指導意見：
      建議您還是盡快到醫院去找到貧血的原因，因為貧血也有很多種原因，最常見的是缺鐵性貧血，找到病因后針對病因進行治療。

      病情分析：
      你好，貧血的原因很多，比如某些疾病引起，紅細胞異常，脊髓造血功能下降等。
      指導意見：
      根據你的描述，建議你到醫院查明原因，對癥治療。劇烈運動造成缺血缺氧，不能及時供應，所以表現諸多不適。注意休息，多吃生血的食物。