手淫是一個非常不好的習慣，容易導致性功能損傷，嚴重引起早泄，所以一定要戒掉這個習慣，性生活的時候一定要放松心態，避免緊張激動，樹立自信心，這樣會更好
      

      你好，因為你有手淫的不良習慣，時間長很容易出現陽痿早泄的癥狀，很容易引起泌尿系生殖系統的炎癥，對身體的健康造成很大的影響，建議你一定要杜絕。要加強營養，加強鍛煉，多吃一些固精壯陽補腎的食物，如果還不見好轉，要通過中醫來進行調理身體。

      病情分析：
      你好，早泄是最常見的射功能障礙，以性交之始即行排精，甚至性交前即泄精，不能進行正常性生活為主要表現。
      指導意見：
      你好，根據你的描述，你的情況考慮屬于早泄情況。建議你可以去醫院男科就診治療。
      
      以上是對“之前有過手淫習慣，現在勃起硬度不夠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的描述，有手淫的習慣，陰莖勃起不夠硬，時間不長，有過性生活，早泄。
      指導意見：
      給你的建議是，你出現的陰莖勃起不夠硬，這是陽痿早泄的癥狀，這是由于手淫習慣導致的，需要你戒掉手淫，慢慢的調節心里狀態，會慢慢的恢復。