你好，可以吃成人培菲康或者是乳酸菌素片或者是金雙歧都是可以的，選擇其中一種就可以了，另外每天早晨起來空腹多喝水，并定時排便，即使沒有便意，也蹲一會兒，飲食盡量清淡一點，避免吃太油膩。
      

      你好，很高興為你解答，根據你的描述，可以服用雙歧桿菌。益生菌沒有什么副作用，可以長期服用，或者是可以喝酸奶來進行調理的。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答！益生菌是可以長期服用的。是可以長期調理腸道菌群失調的。
      指導意見：
      你好，很高興為您解答，益生菌是可以長期服用的，是可以調理腸道菌群失調的，沒有基本沒有什么副作用。真菌基本上都是沖劑的，益生菌必須在水溫合適的情況下才能服用！所以益生菌基本上是沒有丸的！個人建議，可以口服合生元益生菌。
      
      以上是對“經常便秘，有痔瘡，上廁所總是放空屁”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      像您所說的這種情況，如果是胃脹這個情況總要考慮，還是屬于胃炎之類的癥狀表現，同時伴有腸道功能紊亂。
      指導意見：
      建議這種情況應該注意養成良好的飲食習慣，細嚼慢咽，不要吃太多的油膩性的食物，不要吃太多的油膩性的食物和肉類，如果用藥可以服用些奧美拉唑，嗎丁啉和乳酸菌素片。