你好！根據你的病情描述。從中醫角度分析，應考慮腎陰不足，氣血虧虛所致的脫發。治療可用補益腎氣，益血生發之法。同時注意少熬夜。
      

      病情分析：
      你好，大量掉發可能與不良生活習慣有關，當然也有可能與外界因素如氣候變化，人為拉扯等有關。
      指導意見：
      建議不要吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，保證充分休息，保持心情愉快，多吃黑芝麻黑木耳黑豆黑米等。

      你好，根據你的情況分析，你的頭發很脆，沒有彈性，可能是與你的營養、飲食、心情有很大的關系，建議你平時要放松心情，緩解壓力，不熬夜，可以吃點黑芝麻。
      
      以上是對“請問女性，44歲，最近三四個月掉發很嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！