健康咨詢描述: 請問女性,44歲,最近三四個月掉發很嚴重,而且頭發很脆,一拉就斷,沒有彈性。這是由于什么原因呢?要補充什么呢?這兩年頭發發白數量增多了一些。
病情分析:
你好,大量掉發可能與不良生活習慣有關,當然也有可能與外界因素如氣候變化,人為拉扯等有關。
指導意見:
建議不要吃辛辣刺激性食物,不要熬夜,保證充分休息,保持心情愉快,多吃黑芝麻黑木耳黑豆黑米等。
有沒有別的因素呢?需要做些什么,頭發碰到都很容易掉,也沒拉扯,都不太敢動,以前以前心情低落,會掉但是沒這么嚴重
目前不要太頻繁洗頭,洗頭后多用木質梳子梳頭,促進生發,要使用植物配方的洗發劑。多吃黑芝麻黑木耳黑米黑豆,過一段時間會改善的。
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