你好，建議戴胸罩托起，但是不要過緊，以免影響乳腺發育，建議平摸乳房，按順時針和逆時針按摩，每次二十到三十分鐘，平時多做擴胸運動和引體向上，必要時到正規醫院手術治療。
      

      病情分析：
      根據你現在描述的情況，因為沒有面診親自檢查，沒有辦法判斷你現在的具體情況。
      指導意見：
      根據你現在的情況，建議你可以適當的進行體育鍛煉，注意飲食營養，你的乳房還會繼續發育的。
      

      假體隆胸是通過隱蔽的手術切口將硅凝膠或鹽水假體植入于乳腺下或胸大肌下進行隆胸的方法。
      指導意見：自體脂肪隆胸優點：無切口痛苦小長期穩定無異物恐懼自然如同自身發育一樣不遺留人工痕跡醫療儀器無法發現可同時改善身體曲線.
      
      以上是對“胸部下垂怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據你的情況，你還處在青春期，應該是沒有科學的穿戴內衣，引起的胸部下垂，建議穿戴塑胸型內衣，端正姿勢，不要彎腰駝背，更不要俯臥，適當對胸部進行按摩，按摩手法為從下往上，從四周往中間聚攏，年滿18周歲最好配合專用的美乳霜如波斯麗爾對胸部進行按摩以促進胸部的良好發育。