健康咨詢描述: 晚上一睡著就開始做夢一直到早上醒來而且頭痛的很白天沒精神,記性差的很經常頭暈
病情分析:
根據你的描述,你晚上睡覺愛做夢,白天頭疼,考慮有失眠
指導意見:
建議你飲食,睡覺要有規服,每天堅持40分鐘的體育鍛煉,可以服用維生素B1,維生素B2谷維素等。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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