健康咨詢描述: 我感覺我得了抑郁癥,頭暈頭痛,心情低下心跳好快,我也嘗試網上的方法,就是開心不起來
您好!最近是不是工作或學習壓力太大,或者人際關系情感方面遇到了挫折?頸椎病也能引起頭疼,頭暈。您的情況可能是心理因素引起的,建議自我調整,有必要的話,可以尋求心理咨詢機構的專業幫助。
病情分析:
你好,看來你是心情低落,有抑郁情緒,是否學習緊張,工作壓力太大了?
指導意見:
先做一下自我放松調整,早晚跑跑步跳跳舞,找朋友聊一聊散散心,聽聽輕音樂,調劑生活情趣,或者找心理醫生咨詢一下,祝你早日調整好。
以上是對“我感覺我得了抑郁癥,頭暈頭痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,當抑郁無法自己調節時,可以到正規醫院精神心理科做下檢測,規范治療。腦神經遞質紊亂是導致失眠抑郁的主要原因之一,通過專業儀器可以查清病因,藥物和心理療法可以有效的平衡紊亂的腦神經遞質,從而達到治療目的。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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