健康咨詢描述: 我之前是一個比較受朋友喜歡的人吧,上了高中之后就各種人際問題,我是一個中專生,學幼師班的,班里就一個男孩子,和他關系比較好,然后就引來好多不喜歡我的人嚼舌根,這還是可以忍受的,2020年暑假過后的這個學期就很大的變化,因為一些事情,宿舍的人開始不喜歡我,有人帶頭孤立,刁蠻我,說就一些傷人的話做出一些傷心人的事,其實一兩個還好,慢慢的整個宿舍都這樣,就連宿舍里關系最好的室友都是明著和我好,暗著偷摸的打小報告,發生了挺多事的,也有因為自己經歷了一些不幸的事,所以導致我自己郁悶,不開心,一直壓在心里以為過去就好了,結果越來越重,體重猛掉,食欲不振,睡眠不好,生物鐘顛倒,內分泌失調,月經紊亂,自己也試著做了自測題,百分比也不低,自己也不愿意相信…有點受不了了…
病情分析:
你在上中專后,由于和班里的男生關系好,招好同學羨慕嫉妒恨,引起各種不良的人際關系,這樣讓你心里郁悶,還對自己的身體產生一定影響。
指導意見:
這種長時間的內心郁悶會讓人心境不好,你首先要學會自我調理,多參加戶外運動,鍛煉身體,對別人的話要冷靜分析,正確對待,不要讓別人流言蜚語毀了你的正常生活。至于是否抑郁癥,需要去醫院精神科進一步檢查確定。
病情分析:
從你的描述知道,你出現的這些表現有抑郁癥的癥狀,這種情況最主要的就是心理方面的因素,應該進行調節。
指導意見:
這種情況建議你可以先進行自身的調節,養成良好的生活習慣,作息要有規律,每天進行適量的運動,保證充足的睡眠,有些事情不要太在意別人的看法,一定要學會調整自己的心態,有時間聽聽音樂,調整好自己的心情,堅持調節一定會好起來的。
溫馨提示:
早發現,及早治療。
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