根據你描述的情況建議去醫院做個頭顱CT檢查，如果檢查結果正常的話考慮是神經性頭痛，可以口服尼莫地平或西比靈進行對癥治療，平時注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，注意頭部保暖，避免受涼。
      

      跟據你說的這種情況，如果睡眠質量很好的不會出現這種問題，建議你最好去醫院做個腦磁共振，沒有異常情況的下，可以口服營養神經的藥，如谷維素以及甲鈷胺等，
      

      病情分析：
      以前有過什么情況，多久了，是否有壓力焦慮，有無其它疾病？
      指導意見：
      注意休息保暖，釋放壓力，適當運動，多吃水果蔬菜，保持愉快心情，睡前泡腳
      以上是對“幾乎天天頭痛、犯困，頭暈是有時才會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！