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長期躺著玩手機，現在腰疼

男 | 20歲 2018-11-11 11:35:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 長期躺著玩手機，現在腰疼，不是肌肉疼，也不是腰的那根骨頭疼，是脊椎骨右邊的骨頭隱隱作痛，就是屁股上面那根骨頭，往左邊側著彎腰的時候，就會像筋被拉傷了一樣疼，也不是非常疼，就是讓人不舒服正中間那根腰椎骨不疼，屁股上面的肌肉不舒服啊，這是什么原因啊？

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:34:39 我要投訴

      您好，這種情況可能是由于刺激到神經所導致的。建議您平時避免長時間一個姿勢，并且一定要注意防寒保暖。可以進行局部的熱敷，如果病情沒有好轉，還是請去醫院治療。
      

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