健康咨詢描述: 我十七歲,有時候感覺腰部很酸,冬天晚上被窩里手腳有點出汗,感覺身體有點出虛汗,這是腎虛嗎?陽虛還是陰虛,怎么補回來?
根據你提供的情況,目前你這種癥狀建議你每天一定要適當的補鈣,而且要多做戶外運動,增強體質,一時尚蔬菜水果,魚肉蛋奶,營養要均衡,目前已這種情況不是陰虛,不是陽虛,只要注意生活習慣,飲食習慣,癥狀就會逐漸緩解的
病情分析:
你好,你這種情況主要考慮腎陰虛,腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等.
指導意見:
建議平時可以多吃吃哈士膜黑木耳黑芝麻小核桃等進行食補藥物建議您口服六味地黃丸
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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