根據你目前描述的這種癥狀，我現在的分析是否患有肩周炎？我的建議是，一定要加強功能鍛煉，同時口服活血化瘀的藥物，可做一下按摩，和理療觀察一下
      

      病情分析：
      你好，您這種想想考慮應該屬于是肌肉和韌帶勞損所致。建議您注意休息。
      指導意見：
      避免劇烈運動多進行熱敷按摩，外涂扶他林軟膏，無需用藥也能夠逐漸康復。不會留下后遺癥。
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述考慮是肩頸綜合征。就是頸椎病和肩周炎。
      指導意見：
      建議您平時避免脖子疲勞，避免受涼，睡覺枕頭合適。查頸椎核磁或ct。可以考慮針灸按摩，正骨，康復治療。這樣有利于恢復正常。
      
      以上是對“左胳膊抬不起來，脖子后背酸累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！