我10月12號摔傷了腿
男 | 39歲 2018-11-10 09:50:24
2人回復
來自
健康咨詢描述： 我10月12號摔傷了腿，左根骨摔成粉碎性骨折，10月18日做的內固定手術.11月7號拆的線，醫生讓回家鍛練小腿肌肉，聽的不太懂請描述一下動作和過程，謝謝
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景宏升 錦州市中心醫院 副主任醫師
擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創傷的搶救
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2018-11-10 09:58:24
就是做小腿肌肉的屈伸練習，您可以活動踝關節，屈伸或環轉，帶動小腿肌肉運動。主要是強化肌肉力量練習，防止萎縮，促進血液循環，促進康復。
2018-11-10 09:55:11 我要投訴
病情分析：
你好很高興為你服務，外傷致跟骨骨折，給予切開復位內固定術已經近3周
指導意見：
掛三甲醫院骨科專家查體檢查一下，拍片檢查骨折愈合情況，抬高患肢，練習踝關節背伸跖屈鍛煉，小腿肌肉，預防血栓
2018-11-10 10:08
ask880352038q
追問
我是南京鼓樓醫院做的手術，拆線也是鼓樓醫院。醫生讓一個月以后再去復查的，現在就讓回家做康復鍛練，當時沒怎么聽懂，所以來咨詢一下動作和過程
2018-11-10 10:54醫生回答：
抬高肢體，練習踝關節屈伸鍛煉，伸累了屈。 屈曲踝關節累了再伸，練習小腿肌肉功能鍛煉
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