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臉色沒精神,有浮腫。晚上睡覺失眠多夢

男 | 20歲 2018-11-08 19:30:49 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 臉色沒精神,有浮腫。晚上睡覺失眠多夢,注意力不集中,有手淫

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 18:48:10 我要投訴

      你好,青年朋友根據(jù)您的描述,你出現(xiàn)晚上睡覺失眠多夢,注意力不精中。面色有浮腫感覺沒有精神。有手淫的習(xí)慣。您這種情況考慮是植物神經(jīng)功能失調(diào)造成的。建議您要去除不良的習(xí)慣,要安排好作息時間。白天要參加體育運動,如跑步,晚上要保證睡眠時間。可以服用谷維素。維生素b一。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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