從你描述的問題來看，結合你的年齡，個人認為你平時的工作可能需要長時間的保持頭部不動，比如說司機，財務人員，教師，電腦操作員，相比較于頸椎曲度的變直，頸椎的骨質增生也不是十分嚴重，大部分的頸椎病并不是因為我們看到的增生骨質引起的，而是頸椎曲度發生變化以后導致的。再者，現在還沒有能夠讓增生的骨質消失的藥物。因此，你還是應該注意在日常生活中保護頸椎。
      

      你好，可能由于長時間低頭伏案工作，頸肩部著涼，勞損，椎動脈受壓等導致，也屬于職業病，建議枕頭不要太高，每天趴在床上練習小燕飛20分鐘，工作之余要跑步，健身，跳廣場舞等。
      

      病情分析：
      這種疾病目前的話是一種常見的疾病的，對身體的損害也是較大的。
      指導意見：
      目前的話主要是進行理療，配合藥物來進行治療的。適量的進行身體的鍛煉，避免長期一個姿勢的。慢慢的就會好轉
      
      以上是對“頸椎骨質增生需要怎么治療？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：頸椎骨質增生是退行性病變，沒有臨床癥狀，無須治療，主要避免長時間低頭作業，睡眠枕頭高度適宜，避免頸椎過屈或過伸。長時間久坐，適量進行頸部輕柔活動。
      

      你好，根據你的描述來看，你出現的頸椎骨質增生的癥狀治療的話，首先應該避免重體力勞動和劇烈運動，配合外敷理療，熱敷按摩，口服非甾體抗炎止痛藥及中醫中藥治療來改善癥狀。希望對你有幫助！