你好，根據你所描述的情況，考慮可能是肌肉拉傷了，建議先注意休息，減少活動，觀察癥狀是否改善，希望我的回答能夠對你有所幫助。
      

      指導意見：
      你這種情況考慮小腿后側腓腸肌拉傷可能性比較大，建議最近2周避免劇烈活動，平時可以熱敷，如果疼痛比較厲害，可以外用扶他林軟膏，起到消炎癥痛的效果，如果反復劇烈活動或做損傷腓腸肌的動作，可能病情會反反復復很長時間

      病情分析：
      從目前患者癥狀，體征，病史來看，目前考慮劇烈運動后，跟腱炎。
      指導意見：
      建議貼云南白藥貼劑，活血化瘀，行氣止痛，情況可以緩解，若沒有緩解，建議醫院做詳細檢查。
      以上是對“一運動小腿就疼，好幾周了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你描述的情況來看，可能是過度勞累所引起的，運動或是走路過多，就會出現腿部疼痛的癥狀。建議在醫生的指導下可服用芬必得膠囊，一定要按說明服用，局部涂抹云南白藥噴霧劑也是，平時多注意休息，要避免過度勞累，希望對你有幫助！