背部硬邦邦的，彎腰彎不下去
健康咨詢描述： 背部硬邦邦的，彎腰彎不下去，早上起來有點痛，中午還行，晚上又開始疼痛，晚上躺床上休息的時候會好點，但是晚上睡眠不好，有時候自己醒來，醒來了不能繼續睡要起床動一下才能繼續睡。
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很高興為您服務，根據你的描述建議注意休息，保持良好的情緒，緩解緊張的壓力。建議平臥硬板床。
背部做做推拿
，按摩等理療措施。
我是學生天天要上課，久坐可能避免不了，但是這還有什么治療嗎，這是因為什么頭痛，能說具體點嗎，謝謝
天天上課也有下課的時間啊。下課之后活動活動筋骨。伸伸腰彎彎腿。
以前一開始是以為脊柱側彎，一直圍著脊柱側彎哪里治，我現在就專門做運動不去做什么物理治療不吃藥，能好嗎？
應該能好祝學習進步
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你好！你這種情況，不排除強直性脊柱炎，此種情況建議醫院就診，行抗o、類風濕因子、血尿酸等檢查，進一步明確診斷，診斷明確才好治療。
病情分析：
你好，你的這個情況，要考慮是一個慢性腰肌勞損所導致的癥狀，從中醫上來分析，屬于腎氣不足，不能溫養腰府所導致的痹癥的范疇，
指導意見：
這個情況，建議你及時到當地中醫院的針灸科就診，確診病因后，進行一段時間的中醫針灸、穴位注射等治療，會有不錯的效果。平時注意不要長時間坐，不要長時間彎腰，要睡硬板床。祝你健康快樂！
以上是對“背部硬邦邦的，彎腰彎不下去”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我天天要上課，久坐避免不了。運動能運動嗎，我爸媽叫我多活動多做彎腰運動
可以適量運動。另外在課間休息的時候，要記得站起來活動一下腰部。
那我這配合物理治療，還要做什么嗎，能在告訴些嗎？謝謝
可以服用一些補腎固腰的中成藥來調理，比如腰痛寧膠囊。
那我這沒腎虛吧
從中醫上來分析，就是一個腎氣虛不能溫養腰府的表現。
那我這個彎腰彎不下去，也是這個慢性腰肌勞損導致的嗎
對的，也是這個原因所導致。及時治療，應該很快就可以恢復，不要擔心。
但是我這個痛有一兩年了
不要擔心，及時進行一段時間的中醫針灸等治療，應該很快就可以恢復的。
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