根據你描述的情況這是飲食習慣的問題，靠吃藥物是沒有用的。建議平時要養成良好的飲食習慣，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食要規律，不能暴飲暴食。
      

      你好，很高興為你解答問題。根據你的描述，經常自己暴飲暴食。你的情況，建議去醫院看一下心理科醫生，可以通過藥物進行干預的。
      

      病情分析：
      你好，根據你所描述的這種情況來看，考慮是一種強迫綜合征的癥狀引起的。
      指導意見：
      建議：根據你所描述的情況來看，考慮是一種強迫綜合征的癥狀，建議到心理醫生那里資詢一下。
      
      以上是對“經常自己躲著暴飲暴食”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！