健康咨詢描述: 什么方法治療便秘的呢?都有哪些方法呢?這里請教大家了呀!
想得到怎樣的幫助:什么方法治療便秘的呢
病情分析:
便秘一般是功能性便秘,與飲食,缺乏運動,都是有關系的。
指導意見:
建議多喝水,多食蔬菜水果,循序漸進加強運動,促進胃腸蠕動,用乳果糖口服液治療,觀療效。
指導意見:
你好,如果有便秘的表現,建議平時注意少吃,避免暴飲暴食,可以適當多吃一些粗纖維的食物,平時適當多喝一些蜂蜜水,潤滑腸道,促進排便。適當多運動。
以上是對“什么方法治療便秘的呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
便秘,是多種疾病的一種癥狀,而不是一種病。常見癥狀是排便次數明顯減少,每2~3天或更長時間一次,無規律,糞質干硬。輕度便秘者首先要改變不良的生活習慣,要養成良好的排便習慣,杜絕忍便,多吃蔬菜,主食更要粗細搭配。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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