根據你提供給信息考慮目前血壓收縮壓略低于正常范圍一點，可以連續幾日不同時期繼發監測血壓，明確是否存在問題，平時注意休息，低鹽低脂飲食清淡為主，避免過度勞累緊張及熬夜，避免進食過涼過辣的刺激性食物
      

      你好，根據你的血壓86/68mmhg，情況的描述，看出你是一個非常關注自我身體健康的智慧者。建議多吃山藥，枸杞阿膠大棗，黃芪，注意補充營養
      

      病情分析：
      親愛的病友你好，根據你提供的資料。已經明確是低血壓所致。
      指導意見：
      我的建議是。1連著檢測血壓。有異常及時調整。口服生脈飲口服液。提升血壓。2抽血化驗血常規。排除貧血。3多吃大棗。枸杞。黃芪。補充氣血。4規律飲食生活健康就好。
      
      以上是對“今年32歲，女。。測量高壓86”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多測幾次血壓，如果沒有癥狀的話，比如頭暈頭痛的癥狀，是正常的，無需特別擔心。
      指導意見：
      建議多次測量血，最好去查一個血常規的，沒有什么癥狀的話，多加鍛煉，保持一個好心情！