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有問必答網外科骨科 → 國慶前沒有拉伸再加上做腰腹太用力

國慶前沒有拉伸再加上做腰腹太用力

男 | 16歲 2018-10-27 14:19:35 2人回復 來自

健康咨詢描述: 國慶前沒有拉伸再加上做腰腹太用力,到現在后腰都還痛,

醫生回復區

孟慶波
孟慶波 朝陽市中醫院   主任醫師 擅長: 骨髓炎,股骨頭壞死,肩周炎,肩周炎,骨折治療等 幫助網友:23445
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2018-10-27 14:49:02 我要投訴

      這位同志,你好,關于你目前描述的這種癥狀,我現在的分析拉傷的可能性比較大,我的建議是要注意休息,減少活動,同時應用活血化瘀的藥物可以做一下按摩和理療

2018-10-27 16:12 ask87944898qz 追問

但是這個痛已經有一個多月了,真的只是拉傷嘛

2018-10-28 10:19醫生回答:

拉傷的可能性大

2018-10-28 10:47 ask87944898qz 追問

大概多久能康復,我是體育生

2018-10-28 10:48醫生回答:

這種情況,時間是確定不了的,不會用多長時間的

2018-10-28 10:49 ask87944898qz 追問

但是已經有一個多月了,我應該用什么治療

2018-10-28 10:50醫生回答:

做一下按摩和理療

2018-10-28 10:53 ask87944898qz 追問

我體育生平常訓練會加重嗎

2018-10-28 10:54醫生回答:

因為你這種情況還沒有愈合,加重的可能性比較大

2018-10-28 10:57 ask87944898qz 追問

貼藥膏有用嗎

2018-10-28 10:58醫生回答:

可以試一下,但是不一定會有多大作用

邢國華
邢國華 醫師 擅長: 二型糖尿病,原發性高血壓,冠狀動脈粥樣硬化性心臟病 幫助網友:1065
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2018-10-27 14:27:38 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據您的描述考慮是運動導致的軟組織損傷引起的癥狀。
      指導意見:
      建議您適量運動,科學運動。避免再次損傷。可以考慮針灸按摩理療促進恢復。不放心拍片看看。

2018-10-27 20:27 ask87944898qz 追問

多就能夠康復

2018-10-27 21:25醫生回答:

那需要看您損傷多重。如果是簡單軟組織勞損一般三個月左右。如果損傷比較重,有的就恢復不了。

2018-10-28 10:59 ask87944898qz 追問

我是體育生,那么我平時的體育訓練要堅持嗎

2018-10-28 11:09醫生回答:

適量鍛煉。不可以太過了。肌肉損傷有的不好恢復。要保護好自己。

2018-10-28 11:10 ask87944898qz 追問

短跑之類的還要練嗎

2018-10-28 11:29醫生回答:

可以。最好是有氧運動。

2018-10-28 12:37 ask87944898qz 追問

吃什么可以恢復得快點

2018-10-28 12:40醫生回答:

針灸,按摩,理療,比較好。復方氨酚烷胺片,傷科跌打片。都可以用。

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傷科跌打片

傷科跌打片

活血散瘀,消腫止痛。用于跌打損傷,傷筋動骨,瘀血...[說明書]

復方氨酚烷胺片

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適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發熱、頭痛、...[說明書]

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