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我網癮很大,白天想著晚上學習吧

男 | 16歲 2018-10-26 23:23:21 4人回復 來自

健康咨詢描述: 我網癮很大,白天想著晚上學習吧,到了晚上就打起了王者,老是想著再明天學習

醫生回復區

秦愛琴
秦愛琴 長治市人民醫院   副主任護師 擅長: 小兒發熱,咳嗽,腹瀉,肺炎,支氣管炎,腦炎,新生兒 幫助網友:27052
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2018-10-27 08:41:28 我要投訴

      你好,如果你經常想著玩游戲,那肯定會影響學習的。既然你已經意識到這個問題,說明你已經長大了。你可以和學習好的一起溝通交流,逐漸就會慢慢忘記的。同時不要使用電子產品。就是不要拿手機,直接斷了自己的念想。
      

孫金鳳
孫金鳳 遼源市中心醫院   副主任醫師 擅長: 支氣管哮喘,過敏性紫癜,咳嗽,肺炎,小兒腸炎,新生 幫助網友:36921
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2018-10-27 08:48:41 我要投訴

      你好,很高興能為你解答問題,你描述的這種情況,能夠有自知之明咋還算比較清醒,學生主要任務就是學習,如果錯過了學習的階段而沒有去學習,你會被同齡者遠遠超過,很多失去的東西很難再補回來。
      

高麗娟
高麗娟 元氏縣醫院   主治醫師 擅長: 小兒感冒,發熱,咳嗽,扁桃體炎,支氣管炎,肺炎,水 幫助網友:17360稱贊:13
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2018-10-27 08:43:46 我要投訴

      病情分析:
      看你這樣說,那是你已經認識到自己的做法是不對的,要學會克制自己,現在還是應該以學習為主。
      指導意見:
      建議您要克制自己,一定不要再上網了,如果不想學習,可以到外邊做一些體育鍛煉。慢慢戒掉網癮。以學習為主。
      
      以上是對“我網癮很大,白天想著晚上學習吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

時志方
時志方 元氏縣婦幼保健院   主治醫師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,咳嗽,流感,支氣管炎,嬰兒腹瀉 幫助網友:2383
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2018-10-27 08:48:10 我要投訴

      你好,看到你描述的情況,很高興為你解答服務。年輕人自制力差,是普遍現象,你能認識自己網癮大,說明你知道它的危害了,等明天思想必須清楚,徹底戒掉網絡游戲,希望你成功!
      

疾病百科| 網癮

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
保持樂觀愉快的情緒。長期出現精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會使大腦皮質興奮和抑制過程的平衡失調,所以需要保持愉快的心情。

網癮(即網絡成癮),又稱網絡過度使用癥,主要是指長時間沉迷于網絡,對之外的事情都沒有過多的興趣,從而影響身心健康的一種病癥。網癮的高發人群多為 12-18歲的青少年,以男性居多,男女比例為2:1,而這... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:青少年多見 常見癥狀:上網時間長、不上網會有心悸、注意力不集中[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:厭惡療法、藥物治療
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