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怎樣戒除網(wǎng)癮？

保密 | 0個月 2022-05-22 23:01:01 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎樣戒除網(wǎng)癮？

醫(yī)生回復區(qū)
鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2022-05-23 07:38:48 我要投訴

      首先應該意識到，網(wǎng)絡是虛幻的東西，要培養(yǎng)他的其他的能力，包括人際交往，包括心理素質(zhì)和自信心的培養(yǎng)，積極的自我調(diào)整，讓自己的生活豐富多彩起來，才能有效的戒除網(wǎng)癮
      

疾病百科| 網(wǎng)癮

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
保持樂觀愉快的情緒。長期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒，會使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過程的平衡失調(diào)，所以需要保持愉快的心情。

網(wǎng)癮(即網(wǎng)絡成癮)，又稱網(wǎng)絡過度使用癥，主要是指長時間沉迷于網(wǎng)絡，對之外的事情都沒有過多的興趣，從而影響身心健康的一種病癥。網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為 12-18歲的青少年，以男性居多，男女比例為2：1，而這... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：青少年多見 常見癥狀：上網(wǎng)時間長、不上網(wǎng)會有心悸、注意力不集中[詳細] 是否醫(yī)保：-- 治療方法：厭惡療法、藥物治療
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1.本品用于原發(fā)性或繼發(fā)性男性性功能低減。 2...[說明書]

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