月經期不建議這么大劇烈的運動，建議你找老師請一下假，否則可能導致月經延長，月經不調。嚴重的會導致貧血，影響到學習和生活。最好當一回事兒。
      

      依據你所提到的情況，無需特別擔心，這樣的運動量對人體沒有什么太大的傷害，建議患者運動的間隙要注意休息，及時的補充營養以及水分。
      

      病情分析：
      你好，月經期間可以適當活動，但是不建議做劇烈運動的。。
      指導意見：
      您還是注意點好，經期注意休息，盡量不做劇烈運動，注意保暖，禁食生冷辛辣刺激的食物
      
      以上是對“是這樣的，我這兩天開運動會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月經期是不能劇烈運動的，所以你最好是放棄比賽才可以。
      指導意見：
      建議，你最好是經期避免劇烈運動，如果比賽前可以推遲月經最好的，已經來月經了，那就避免劇烈運動。
      

      女性在來月經期間，機體抵抗力下降，盡量避免劇烈運動。再者，月經期間，盆腔充血，韌帶松弛，劇烈運動可能導致子宮下垂。所以，月經期間盡量避免運動。