像您片上的這種情況可能就是因為晚上睡覺著涼了，所以導致頸部的僵硬。可以先服用這兩種藥喝一段時間，并且也要注意頸部的保暖。
      

      從你的描述來看，還是主要考慮落枕引起的脖子痛，活動受限。建議你休息，局部理療，做點針灸推拿，拔罐，外用點膏藥，一般來說三五天就會好的。
      
      以上是對“一覺醒來脖子疼的厲害”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      中醫治療落枕的方法很多，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤以按摩理筋法為佳。運動療法，低頭仰頭坐在椅子上，挺起胸部，頭先向下低，以下頜骨挨著胸部為止，然后向上仰頭，眼朝天上看。停3秒鐘再低頭，如此反復20次。
      

      你好，根據你的描述，你這種情況考慮有可能是因受涼、落枕引起。建議你可以針灸、推拿、熱敷治療一下，應該效果不錯。平時多活動頸椎，不要長時間一個動作，并注意保暖。