您好，根據您情況，可以到醫院做產后盆底康復治療。主要是盆底肌鍛煉，生物反饋療法及電刺激，可以使受損傷的肌肉、神經得到真正的糾正，具有長期療效。
      

      病情分析：
      綜上所述，這種情況下考慮產后陰道松弛可以通過產后保健操或者瑜伽鍛煉來改善，必要時可以做陰道緊縮術。
      指導意見：
      建議，合理膳食，少食辛辣刺激性食物和冷硬食物，保持心情愉快，減輕壓力，無需太擔心。
      

      病情分析：你好，根據你的說的情況，這是正常的現象，順產后產婦的陰道會變得松弛，這是正常的生理反應。
      指導意見：建議不用過于擔心的，平時在家里多做縮肛運動，促進陰道壁的緊縮，也要多注意休息，一般陰道松弛會有所改善的。
      
      以上是對“怎么才能讓陰道變緊?　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！