你好，根據你的描述，你這種情況的腰痛建議最好去醫院拍片檢查一下，應該是腰間盤突出或者腰肌勞損的癥狀，頭暈考慮應該是其他原因引起的。
      

      立即到當地醫院就診進行體檢排除頸椎病，腰椎間盤突出，然后根據醫生建議進行處置，臥床休息，避免活動，局部配合熱敷，積極配合醫生進行治療。
      

      病情分析：
      根據您的病情描述，考慮頭暈和腰部疼痛不適的關系不適很大。腰痛方面，有沒有雙下肢的疼痛，麻木不適。
      指導意見：
      腰痛時間這么久了，建議您先做個腰椎CT，看一下腰椎的骨質以及椎間盤的情況。根據具體情況用藥。頭暈的話，如果只發生了這一次，暫時不需要處理，如果經常性的發作，建議您前往神經內科或者脊柱外科治療。祝早日康復！
      
      以上是對“腰中間部分痛了快一年時間了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      朋友你好頭暈可以有很多原因引起，例如低血糖，腦供血不足，還有梅尼爾病。
      指導意見：
      建議你平時注意休息，避免勞累，注意保暖，避免受涼，多吃些富含營養的食物，少吃些辛辣刺激性食物。頭暈可以吃點兒西比靈片。