這個是慢性硬膜出血，需要靜養讓出血自行吸收，是絕對不能運動的，運動會加重出血，同時必要時候可以用點止血藥物，比如維生素k。平時多吃新鮮水果和蔬菜，注意休息。
      

      從你目前所提供的檢查結果照片來看，你所說的問題建議還是適度休息，減少活動，過段時間配合服用一些活血化瘀的藥物，可能會有幫助和改善。

      病情分析：
      你好，根據你所描述的情況，目前考慮可能是腦外傷引起的不適。
      指導意見：
      建議去醫院康復科就診一下，積極做功能訓練。另外去高壓氧科做高壓氧治療。
      
      以上是對“這個吃什么藥好，是經常運動好還是臥床休息好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，患者的情況應該住院系統治療，出血期間千萬不要運動，否則可能還會導致再出血的。
      指導意見：
      建議您還是臥床休息的好。但是要注意長時間臥床容易導致褥瘡，所以即使臥床也要勤翻身，勤扣背，防止患肺炎。